Әр салмақтағы адамдар күнделікті қанша мөлшерде су ішу керек

Әр салмақтағы адамдар күнделікті қанша мөлшерде су ішу керек

admin 01-03-2018, 21:51 0

Су кез келген тірі ағза үшін аса қажетті нәрсе. Адам ағзасының 65-70 пайызы судан тұрады. Әр салмақтағы адамдар денсаулығы жақсы болуы үшін әр

Жеміс шайы денсаулыққа зиян болып шықты

Жеміс шайы денсаулыққа зиян болып шықты

admin 26-02-2018, 08:54 0

Ғалымдар жеміс шайы немесе хош иістендірілген су тәрізді сусындардың тіске зиян келтіріп, тіс кіреукесін зақымдайтынын мәлімдеді, деп хабарлайды BBC

Шабыттандыратын қанатты сөздер 

Шабыттандыратын қанатты сөздер 

admin 14-02-2018, 22:55 0

 1. Жастар істі кейінге қалдырмай жанын салып жұмыс істеуі керек. Олар маңдай термен тапқан ақшаны өзіне, яғни өзінің пайдалылығын арттыру үшін ғана

Жас келін білуге тиіс 10 міндет 

Жас келін білуге тиіс 10 міндет 

admin 12-02-2018, 10:50 0

Негізі халқымыз жаңа түскен келінге үлкен талаптар қойған. Өйткені, бүгінгі келін, ертеңгі ана, болашақ ұрпақтың тәрбиешісі емес пе? Сондықтан,

Теріні жасартатын 5 қағида 

Теріні жасартатын 5 қағида 

admin 12-02-2018, 10:48 0

Бет терісінің түсін жақсарту, ұсақ әжімдерді тегістеу және теріні балғын ете түсу үшін тамақтану мәзіріңізді ретке келтіру керек. Теріні жасартатын 5

Алоэ шырынының пайдасы

Алоэ шырынының пайдасы

admin 12-02-2018, 10:46 0

Алоэ – адамдар дәрілік мақсатта қолдана бастаған алғашқы өсімдік. Қазіргі заманның дамығанына қарамастан, оның танымалдылығы өте жоғары болып отыр.

Аш қарынға шырын ішудің қаупі қандай?

Аш қарынға шырын ішудің қаупі қандай?

admin 11-02-2018, 16:21 0

АҚШ университетінің ғалымдары аш қарынға шырын ішпеуге кеңес береді.  Оны тек тамақтан кейін ғана ішу керек екен. Себебі ішекке зиян.  Фруктозадан

Ұйқыдан ерте тұрудың пайдасы жайлы не білесіз? 

Ұйқыдан ерте тұрудың пайдасы жайлы не білесіз? 

admin 08-02-2018, 15:22 0

Ұйқыдан ерте тұрудың пайдасы көп. Ерте тұру – күні бойы сергек жүрудің бір жолы да. Егер таңертең ерте оянатын жандардың қатарында болсаңыз, біз

Мандарин қабығының пайдасы

Мандарин қабығының пайдасы

admin 07-02-2018, 09:28 0

Мандарин қабығында эфир майы, фитонцид, каротиноид, дәрумен, антиоксидант және басқа да пайдалы заттар көптеп кездеседі. Сондықтан оның қабығын да

Ұл бала тәрбиелеуші аналарға 15 кеңес 

Ұл бала тәрбиелеуші аналарға 15 кеңес 

admin 07-02-2018, 09:24 0

«Ұл баланы тәрбиелеу оңай емес», - дейді білгендер. Бұдан қыз баланы тәрбиелеу оңай екен деп ойламаңыз. Себебі, ұл баланың өзіне тән қасиеттері бар.